Ohne Kommentar.
Dienstag, 31. Juli 2007
Montag, 23. Juli 2007
DOPING
Amphetamine...Anabolika...EPO...Wachstumshormone. Namen hat die Seuche viele. Bisher haben wir das Thema peinlichst totgeschwiegen und niemandem ist es jahrelang auch nur annährend aufgefallen. Nur durch eine unglückliche Verkettung einiger Ereignisse innerhalb kürzester Zeit, festgehalten auf Bildohnetonmaterial sind wir bzw. ist der Michl: aufgeflogen! Ich bzw.wir, die anderen haben damit nichts zu tun, deshalb starte ich bzw. wir SOFORT eine AntiDopingKampagne zur Aufklärung über die Nebenwirkungen! zack, damit bin ich bzw. wir raus! (zufrieden Tim?! tsss!)
Bitte als Diashow zu Gemüte führen:
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| DOPING |
ppuah...Polar
Diese Herzfrequenzkurve kann ein normaler Mensch nicht erreichen. Keine Angst!
Die nötigen Steroide kann ich euch leider nicht besorgen. Sorry.
Bitte wendet euch in dem Fall an M. W. aus T. (Mr. Kadenz). Eine interne Finanzierungsmöglichkeit besteht.
Im nächsten Beitrag werde ich Ambitionierte dann auf mögliche Nebenwirkungen aufmerksam machen. Man hat mich hören lassen, dass dieses Thema etwas zu kurz käme. tsss
Viel Erfolg!
Sonntag, 22. Juli 2007
ppuah...Albstadt
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| Radsport 4 |
Vergangenes Wochenende war es wieder soweit: AlbstadtBikeMarathon 07.
Er lockte!
Unerschrocken wie immer wagten wir es, uns möglicherweise mit einem der besten regionalen Sportler messen zu müssen- P. Engel
Getreu seiner Linie machte er seine Ankündigung nicht (!) wahr. Kacke.
Michl, bis zum Anschlag voll mit Steroiden (siehe Bilder), konnte kaum noch aus den Augen glotzen. So sah ich mich gezwungen (wie bei den Paralympics) das komplette Rennen vor ihm herzufahren und alle 30sec. ein Ton von mir zu geben damit er auf der Strecke bleibt.
Gesagt- getan!
Unglaubliche (1)1600 hm gepresst in 86 km. Nicht zu schaffen?? Weit gefehlt! Das kriegt wirklich jeder auf die Reihe... denken sich auch weitere 2000 Luftpumpen aufgeteilt in Startblöcke A-G.
Wir mittendrin. So kommen wir auch nicht umhin, noch nach 20 km aufpassen zu müssen, um nicht am Hinterbauständer der grünen Racemaschien (Aral) unseres Vordermanns hängenzubleiben, weil sich das Teil bei den Erschütterungen wieder von alleine aufklappt. Da gehts halt nicht um die letzten Gramm- das sind noch Heroes! Michl konstant am besten Hinterrad des Tages (meins!), kommt in den Genuss der gelben Dampflock ;-) Wie auf Schienen kann uns nichts mehr stoppen. ppuah... Rauschzustand. Unentwegt verläßt ein Wort meine dreckverklebten Lippen (das hatte jetzt schon was poetisches!): "LINKS"... Die Andern habens bald erkannt: "Vorsicht, dakommäddigudäh!" RISCHTISCH. Mehr kann ich dazu auch nicht sagen. Ha!
Alsbald folgt noch die PolarAuswertung- sehenswert!
Samstag, 21. Juli 2007
Jedermann Rennen Rothaus Regio Tour am 26.08.
Schaut mal unter "Jedermannrennen" unter www.rothaus-regio-tour.de nach.
Das alles im Kaiserstuhl bei Freiburg - wirklich ne schöne Gegend für ein Rennen!
Wenn wir mit 5 Mann an den Start gehen, sparen wir 5€ pro Person. Ich werde auf jeden Fall starten.
Freitag, 20. Juli 2007
Äähm...
Vielen Dank Herr Renz für Ihre Bemühungen.
Ja meinetwegen, nächstes Jahr fahren wir dann die Transalp mit dem MTB...
Freiwillige? Ich würde in dem Fall lieber Betreuer spielen wollen.
Donnerstag, 19. Juli 2007
Zack Angriff...?!
Chers amis biciclicistica, aufgrund neuester Entwicklungen im Umfeld unserer "großen Brüder" sind nun auch wir gefordert. Das sollte nicht auf die leichte Schulter genommen werden. Das möchte ich nochmals ausdrücklich betonen! An dieser Stelle!
Mir ist es egal wie ihr es macht, heimliches Training bis zum Umfallen oder Stiersteroide mitten ins Herz. Doch sollte -auch ich war gestern, nachdem mich die Nachricht von dem Patti erreicht hat: wie gelähmt!- unsere Mittwochstrainingsaufdiestandspurrunde in Zukunft von solchen Überraschungen nicht mehr beeinträchtigt werden, so dass wir die Lorbeeren, die uns wohl auch zustehen, in Zukunft einfahren können- oder ernten...!
Ja tschuldigung: Mittwoch 18.15 zack, wer steht vor der Tür? Ein erlesenes Fahrerfeld bis in die Haarspitzen motiviert. Da wird die Kette noch geleckt, der Reifendruck um 0,21Bar erhöht, da müssen die von der Tour direkt mal die Buchsen wechseln...
Neehe: ein häufchen Elend in Form vom Renz sitzt sabbernd auf der Stufe und muss kämpfen.. um nicht einzuschlafen. Hallo?!
Stichwort: Vuelta a Estuttgardo!
Geschlossene Fünfzehnmann werden da erwartet. Drahtig, kantig, fähig auch mit Bier im Blut noch eine entscheidende Attacke setzen zu können, der nur 5Mann (aus dem eigenen Lager!) zu folgen imstande sind.
Da müssen halt mal so Trainingseinheiten gefahren werden wie in Albstadt:
3:40h - Durschnittspuls 180 (Michl! Ich wär wahrscheinlich, ne sicher! tot!).
Also: Peleton am Samstag (13.15) oder Sonntag (11.00) oder beide Male.
Plan: Erzgrube oder Neckarsteigen oder beides...
Ich höre?
Donnerstag, 12. Juli 2007
RV goes Gesamtsieg
(lmaa) Endlich ist es offiziell. Wie gestern der Pressesprecher des Teams FahrradFetzer im Exklusivinterview mit STERN TV verlauten ließ, "werden jetzt keine kleinen Brötchen mehr gebacken, die Flagge steht auf Angriff." Allen Gerüchten zum Trotz wurden einige wenige Startplätze für das Zeitfahren im Rahmen der Hessenrundfahrt mit herausragenden Ergebnissen im Vorfeld erkämpft. Nach Angaben des Veranstalters konnte man diese nicht ignorieren und sah sich gezwungen, einige drittklassige Radprofis mit Dopingvorwürfen anzuschwärzen, um 'Tübingens Finest' den Clou zu ermöglichen. "Natürlich kommt das jetzt sehr überraschend, wir haben unsere Saison nicht auf dieses doch recht kurze und zu leichte Zeitfahren ausgerichtet. Deshalb werden es die Sportler aus dem Dräning raus bestreiten." So der Dräner der Equipe. Der Wettkampf erstreckt sich über knapp 20 km auf der L1208 von Tübingen nach Dettenhausen und zurück. "Der Sieger wird durchaus immer Pizza fahren müssen, obwohl es doch auch mal bissig hochgeht" gesteht ein Fahrer nach der ersten kurzen Besichtigung der Strecke. Nach Angaben der Direktion wird ein 57 Schlag zum Sieg reichen. "Die Trainingsmethodik im Mikrozyklus müssen wir daher etwas an die Belastung anpassen. Wir sehen uns gezwungen die Intensitäten im Dräning zu erhöhen." Training in diesem Sinn gibt es bei den Schwulen Hummeln so gesehen nicht mehr. Wie inoffizielle Videoaufnahmen zeigen wird selbst in der allseitsbekannten Mittwochsrunde voll auf Angriff gefahren. "Da wird kein Meter mehr verschenkt, wenn mir ein Teammitglied zu nahe kommt... den fahr ich auf die Standspur!"
Wir blicken gespannt in die Zukunft.
Wir blicken gespannt in die Zukunft.
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| Radsport 1 |
Montag, 9. Juli 2007
"Scheibe für Deutschland"
(sid) Wie zuverlässige Quelle heute Abend berichten ist der internationale Radstar Amselwade nach nahezu einwöchiger Pause wieder ins Training eingestiegen. Dabei hat er anscheinend nach der empirisch noch nicht überprüften und evaluierten Trainingmethode "Scheibe für Deutschland" des schwäbischen Trainingsgurus Prof. Dr. rer. nat. A. von Bäuchle trainiert, der, wie die Quelle im weiteren Verlauf des Gesprächs erwähnte, ebenfalls an der Trainingseinheit teilnahm um den Sportler genau einzuweisen. Man munkelt, dass der Trainierende während des Trainings unter Androhung von körperlicher Gewalt oder durch verbale Sticheleien ("wer runterschaltet is 'n Mädchen") dazu gezwungen wird selbst steilste Stücke auf dem großen Kettenblatt zu fahren. Es bleibt abzuwarten wie das Training nach der höchst ungewissen Methode wohl anschlägt. Die Sportwelt blickt gespannt auf die kommenden Rennwochen.
Mittwoch, 4. Juli 2007
Dienstag, 3. Juli 2007
Begleitung Jeantex Tour Transalp
Ich war auch dabei, hmmmh, komisch, ich hab den Staigerboy und den rÄnz garnicht gesehen? Ich hab da zwei Frauen betreut, die hatten auch schwarz-gelbe Trikots an. Guckstu Foto:
Montag, 2. Juli 2007
Jeantex TorTOUR 07
Bevor der Renz wieder alles runterspielt und verniedlicht, nutze ich die Gunst der Stunde (Urlaub!) und berichte direkt wie's wirklich war.
Soviel vorweg: Tag 4, Königsetappe: 110schlagmichtotirgendwas km - 3500 hm (hoch, nich runter!), 2200 davon am Stilfserjoch; perfekt... da können wir genau das machen, was wir am Besten können: uns den Berg hochschrauben.
Gut, die Beine haben sich wohl schon mal besser angefühlt (rückwärts aus dem Wohnmobil raus und so!), den anderen Zipfelklatschern sollte es aber auch nicht besser gehen- wir haben schließlich noch eine exklusive Körper-Therapeutin im eigenen Lager (Frau Renz).
Kilometer 45, Trafoi, es wird ernst: die Serpentinen werden rückwärts gezählt.
Also: Nummer1 bzw. eben 47... zack Attacke (von uns, im Verfolgerfeld -klar)... 46, 45, 44...zack ... Attacke abgebrochen und EinsEins weiter. Jetzt schon - nich gut-sind noch so 12 km bis zum Gipfel.
Renz unterhält sich fröhlich mit einem Mitattackierer, ich befinde mich in einem Selbsfindungsprozess und fange an wie ein Bergsteiger zu denken: ein Schritt nach dem anderen. Toll! 1Stunde später- 7, 6 ich werfe einen verachtenden Blick nach unten ins Tal
-während der Renz immer noch labern kann- zack da seh ich doch tatsächlich den Einbeinigen in 8. Träum ich. Neehe. Aua. Radkarriere beendet ! Ich lass mich abholen.
Oben angekommen, der Einbeinige befindet sich schon in der Abfahrt (mit seiner Frau, die taubstumm-ich fass es nicht) kurzer Stop- Regenjacke anziehen. Agil und elegant wie immer: rechtes Bein über den Sattel geschwungen. Von wegen. Ich lass mich echt abholen. Renz labert.
Selten hab ich mich so auf eine Abfahrt gefreut. 20irgendwas km lang. Einziger Haken: nassgeschwitzt bei +2° exclusive Windfaktor. Ich will heim. Es folgen weitere 1300 hm... die erspar ich euch!
Wär ich 'ne Frau gewesen hätt ich geweint!
Als Jammerlappen will ich aber auch nicht abgestempelt werden. Deswegen jetzt Tag 1 und 2. Genau!
Sonntag 9:45 Startblock C. Nur Profimaterial um mich herum (Schnittpreis ungelogen +3000,00 € R*E*S*P*E*C*T). Wir wollen los. 10:00 Peng Startschuss zack Attacke, die Spitzengruppe haben wir nicht einmal erahnen können. Egal. Alle Vollgas - direkt Einerreihe.
Eigentlich wollten wir uns nach vorne kämpfen und Plätze gutmachen. Geht nicht, ausser man fährt am ersten Tag direkt einen 100 km Dauersprint. Schnitt bis zum Hantennjoch: sakrisch.
Hantennjoch 18% (hoch, nich runter) zack EinsEins. Hoppla heute schon. Egal, wir überholen endlich. Da geht was.
Montag 6:00 Frühstück in die Figur gedreht. Müsli, Joghurt, 2 Aspirin ;-) und irgendwas aus der Zentrifuge.
9:00 Startschuss mit anschließenden nichtendenwollenden 20irgendwas neutralisierten km.
Vorsicht and please: Haltung bewahren. Alle haben das Pokerface aufgesetzt. Renz fängt an im Feld Schachtdeckel anzuzeigen. Gute Idee!
Arlbergpass: zum ersten Mal überholen wir den Einbeinigen... wird auch Zeit denk ich mir (Werde ich ja noch bereuen!).
Dann Bielerhöhe: fieeehes lang und einsehbar und direkt wieder EinsEins. uijuijui.
Ziel: Ischgl nach 140schlagmichtot und 3200hm - ich: komplett leer.
Unser Betreuerteam wartet bereits. Es gib Massage und Protein... gut für die Verdauung, schlecht für die Luft im Womo.
Dienstag 6:00 Frühstück ? n'Bisle. Wie machen das die Radstars. Da geht Nichts rein... ichschwöhr! Aber raus! 3mal Morgentoilette (ein Halleluhuja für das Dreilagige Klopapier), Arsch und Hose präparieren- bloß kein Wolff fahren! und ab... heute-weil Beine noch ganz gut: Attacke!
Erster Anstieg Tobadill: zack in eine Mitstreiterin reingebraust, weil ich sone Welle wegdrücken wollte- sie aber nicht. Ich in der Wiese, Flaschen weg, Helm kaputt (n'bisle). Flaschen rein, Rad gecheckt rauf aufs Ross und ab. Doch der Finger blutet und hört nicht mehr auf (Aspirin! Shit). Also zack wieder angehalten verarzten lassen, zur Sicherheit noch einen Einmalgummihandschuh zum drüberziehen in die Rückentasche gesteckt... ab geht die Rakete! Nächste Abfahrt wehts mir doch vor lauter Geschwindigkeit den Handschuh raus! Wohin? Zack ins Ritzel und das Schaltwerk. Langsam werd ich sauer. Ich hab ja auch noch Adrenalin und Kreislauf. Gut: zack angehalten usw... Startblock D saust an uns vorbei. Toll!
Dann liefs aber noch ganz gut... dank des Adrenalins. Schliesslich haben wir von Ischgl nach Naturns 2800hm plattgebügelt und eigentlich nicht viel Zeit verloren.
Tag 4 (s.o.)
...einbeinig...
Tag 5 6:00 Frühstück bzw. vor dem Müsli gesessen. Wie machen die das??
Das gestrige Ereignis (so möchte ich es mal nennen) kann man während einer Nacht nicht ausreichend verarbeiten. Deshalb fällt es schwer, ich sags mal so: die nötge Motivation für die nächste Etappe zu entwickeln. Dennoch, die Stimmung ist prächtig, Renz hatte rund um die Uhr Probleme die übermäßige Proteinzufuhr zu verarbeiten, trotzdem exzellente Beine und musste regelmaßig hinter mir fahren. Weil ich nur noch agieren konnte und nicht mehr reagieren. Schlimm!
Livigno Start 9:00. Zu allem Überfluss gehts heute noch mehr runter als hoch. Eigentlich nicht so mein Tärreng, die Gruppe können wir heute zumindest noch halten. Am Fuße des sagenumwobenen Mortirolo bei km 57, fahren wir dann zum ersten Mal als Teil der Spitzengruppe (bis dahin gings fast nur runter). Kaum festgestellt, zack sind die auch schon wieder weg. Berg hoch fahren ist bei mir schon lange nur noch Kopfsache. Aus den Beinen kommt eher wenig. So ist es auch nicht verwunderlich, warum der Puls nicht mehr über 160 geht. Krass. Gesagtgetan: heute mal EinsZwei und reinmöllern. Oben dann über 10 km wellig- Anschlag!
Bergrunter wie ein junger Gott durch die herrlichste Abfahrt der Tour. Die letzten 15 km leicht ansteigend fährt ein Typ (Übermaschine!) komplett allein von vorne mit 10 Mann im Schlepptau. Ich Anschlag (Puls 162) an Position 11. Unglaublich: ffoll das Tier!
Ziel: zack Sternchen gesehen!
Freitag 6:00 Frühstück: geht gar nicht mehr.
Sofort scharfer Start mit anschließenden 700 hm. Die Beine brennen nach Minute 2. Das Schlimme ist: es kann nicht mehr Besser werden. Trotzdem sind wir in der richtigen Gruppe mit den üblichen Verdächtigen. Es folgen 15 km Abfahrt- wir klemmen uns rein. Bis die Kanadierin (1,50m;35kg) 500m vor dem 40 km langen Flachstück eine Lücke reissen läßt. Wir habens 10 km lang zu dritt versucht uns hinzubücken....
Wär ich 'ne Frau gewesen hätt ich geweint. Pech!
Samstag: Finale Kaltern-Riva 1700 hm.
Die Beine spür ich nicht mehr- es existiert nur noch ein flaues Taubheitsgefühl. Kopfsache! Abschließend dann doch noch nen 35iger Schlag zu fahren liegt nur am Renz- ich hätts mehr genossen. Typisch!
Riva 12:00 zwei Bier... zack Lichter aus.
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