Zeitfahren

Starterliste mit Zeiten ist online !!!
http://www.3-laender-tour.com/jedermann-rennen/starterliste/index.html

Sehr geehrte Radsportler,

wie sieht die Planung für das bevorstehende Zeitfahrwochenede aus?

Samstag:
Wer ist den jetzt alles dabei?
Wo parkt der Teambus?
Sind genügend Rollen vorhanden (auch für den Fall, dass Spartatcus eine schon beim Warmfahren zum glühen bringt)?
Wo stehen die Cheerleader?
Ist die Presse informiert (und geschmiert)?
BCAA, Proteine und den REST besorgt?

Wo schauen wir anschließend den BEZAHLTEN zu.

Sonntag:
Wer ist alles dabei?
Tag der Anreise?
Bei Anreise am So, wer kann dann am Sa schon die Startnummer holen?
Bekommen wir eine Teamwertung auf die Beine?
Startblock und dadurch Start Zeitpunkt kann gewählt werden. Wann sollen wir?
Gibt es ein Betreuerteam, das bei Scheißwetter warme trockene Kleidung nach oben schafft?

Sonntag speziell:

Ich hab mir den Berg Gestern mal angeschaut. Bin mir nicht ganz sicher, ob ich mir die Stelle merken konnte, an der spätestens das große Blatt aufgelegt werden soll. Irgendwo im unteren Drittel. Der Staigerboy kennt das, wenn sich Blutgeschmack im Mund einstellt, verfalle ich in diese „Bergstarre“ mit der ich dann in einem tranceartigen Zustand alles rundherum vergesse und wie eine Maschine an der Kurbel reiße. Da kann ich nicht mehr ans Schalten denken. Deshalb besteht die Gefahr im oberen Bereich der Strecke Trittfrequenzmäßig ins Nirvana zu schießen.
Monsieur60%, da es sich um Deinen Hausberg handelt, könntest Du nicht Jemanden organisieren, der mir an besagter Stelle mit Hilfe einer Gas-Stadionfanfare ein eindeutiges Schaltsignal durchs Ohr direkt ins Hirn bläst und mich so zum Schalten auf die Scheibe animiert?

bergauf, bergauf, bergauf

hallo!

@amselwade: ich lebe! sorry, aber es gibt wieder neues und auch was zum gucken!

zum thema trikot: hauptsache schoen und ned so teuer. zwecks referendarsgehalt und so ;) ich verlass mich da ganz auf euch. rothaus find ich auch bloed, ob der zielgruppe. apotheke ist auch ne feine sache und lustig. aber wie lange? faende es super wenn der fahrrad fetzer irgendwie auf unserer kleidung zu finden waere. mal angenommen der horst kann sich mit dem quatsch identifizieren. dann waere doch zumindest ein aufnaeher auf dem trikot eine gute idee.

dann noch das hier:
bergauf darf man, bergab nicht. das ist ne einstellung zum training.

Die WM in Stuttgart - gucken und Kohle machen

Hallo liebe Soup Less Kadetten,

ich hab da ein einmalige Angebot, das kann keiner Ausschlagen. Ihr geht doch bestimmt WM in Stuttgart gucken? ALB-GOLD möchte dort eine kleine "Guerilla" Werbeaktion machen und die "Rote Karte gegen Doping" verteilen, zusammen mit einem kleinen Nudelpäckchen mit der Aufforderung, lieber mit Nudeln schneller zu werden.

Wie dem auch sei, lange Reder kurzer Sinn, es werden noch drei "Promo-Schlampen" gesucht, die aus dem Rucksack raus die Sache verteilen. Dafür gibts einen Fuffi und die Anfahrt gezahlt und man kann ganz entspannt nebenher WM gucken.

Wer ist dabei?? Bitte meldet euch bei mir (meine Nr hat Staigerboy) oder postet mal hier. Wer zuerst kommt malt zuerst...

Bis dann
Papa Pain

ENGEL - CUP 2007

Ähm, nur noch 159 frei Startplätze. Anmeldeschluß ist am Di. 16. Oktober 2007.
Macht Mann da mit oder nicht?

@ Staigerboy: "Nachmeldungen am Renntag sind nicht mehr möglich!"

sch...ade!

Keine Ahnung wie aber ich glaube ich hab gerade versehentlich das Dreckgesicht gelöscht.

Selbstbeweihräucherungs-Modus an...

Nachdem ich heute morgen um 8.00Uhr auf ne 2-wöchige Alpenexkursion wollte, bei der die Abfahrt allerdings erst MORGEN früh um 8 ist :0, hab ich ja genügend Zeit in meinen Erinnerungen zum diesjährigen Ötzi-Marathon zu wühlen….

15.00Uhr, ca bei Km 195 und 5xxxHm – immer wieder fährt man bei diesem Marathon mit und immer wieder verschönert sich ein paar Tage nach dem Rennen die Erinnerung an dieses letzte, 22km langes Alpenpässchen, an der einige Straßeningenieure ihre Perversität im Fels verewigten. Der Blick auf die Uhr sagt, dass eine Netto-Fahrzeit von unter 9h noch drin ist, der Blick auf die Serpentinen zeigt aber auch noch nicht den rettenden Tunneleingang und der Blick auf meine körperliche Verfassung zeigt schon seit der letzten Verpflegungsstation, dass es rasant mit mir zu Ende geht. Sch…egal, die paar Kilometer noch bis oben, dann ist vorbei, und wenn ich ne Woche danach flach lieg. Zack!

Der Versuch der Motivation kriecht widerwillig Richtung Beine, die Grimasse die ich ziehe schreckt die Zuschauer ab und meine Herzfrequenz quält sich tatsächlich noch einmal auf über 160 Schläge(!). Abfahrt…die Gegensteigung zur Mautstation…ab nach Sölden…zu zweit vorbei an der Gruppe und noch mal 2km flach – der hinter mir schüttelt nur den Kopf als er auch mal in den Wind soll…Ziel, und tatsächlich noch 4min unter den 9h reine Fahrzeit und 9h22min gesamt.

Morgens schaute es eigentlich nach `nem schönen Tag aus, die Italiener schießen sich direkt nach dem Start gegenseitig ab und man fährt relativ entspannt die ersten km Richtung Kühtai. Dort ist der Berg noch total verstopft, eigenes Tempo fahren geht nur wenn man rumschreit, aber der Tag ist ja noch lang…zum Brenner eine Traumgruppe erwischt, kurz vor der Passhöhe verklemmt sich meine Kette und ich verbringe mir die Zeit meine Hände, Trikot schwarz einzufärben…mit 120km ist Halbzeit beim Brenner, der Schnitt liegt bei 31km/h, ab jetzt wird der aber stetig fallen. Der Jaufenpass zieht sich ewig mit konstanten 8-9%, unten verliere ich die Gruppe und fahre nach puls, oben am Pass hab ich sie wieder. In der Abfahrt nach St.Leonhardt fährt noch einer auf eine Wand, die Serpentinen runter ist ein Traum – wenn man nicht gerade nebeneinander in die Kurve fährt. Ab St.Leonhardt hoch zum Timmelsjoch fängt das Rennen eigentlich erst an, die vorherigen 180km und 3 Berge stecken in den Beinen, allergische Reaktionen auf Gels und Red Bull, aber habe ich ja alles schon geschrieben…

Selbstbeweihräucherungs-Modus aus...

Messebesuchpazong

Chers amis biciclicistica,

auch dieses Jahr hab ich mir den Kopf auf der Messe einschlagen lassen, um für euch EXCLUSIVMATERIAL zu sammeln.

Das kann und will ich euch natürlich nicht vorenthalten.

Enjoy

Messe 07

kommendes Wochenende

Lieber Express,

wie schauts dieses Wochenende mit Radsport in Tübingen aus? Ich werde Samstag und Sonntag in Tü sein und das Strassenrad dabei haben. Mit Spartacus (unsere Triathlon Abteilung)letztes WE angedacht, am Sonntag gleich morgens mal tief über den Lenker gebeugt auf der Hauptstrasse Richtung Bebenausen-Dettenhausen und wieder zurück zu kacheln. Anschliessend noch 2-3h locker-fröhliches Ausrollen. Kommt noch jemand mit??

@Staigerboy:
- Gibts Samstag oder Sonntag mal die Gelegenheit, meinen Zeitfahrlenker zu montieren?
- Und: Was für ne Ritzelkassette empfiehlst Du? - meine hat so unangenehm grosse Sprünge in der Übersetzung.
- Und: kannst Du mir mal Deine neue Handynummer smssen?

Grüsse aus dem Schatten des Schauinsland,

M60%

N E U E T R I K O T S !! ??

Vorschlag 1 als Alternative zum Trikots-Selbermachen (was ich eigentlich gut finde!)

http://www.rothaus-shop.de/index.php?hm=7

...natürlich wenn dann nur die gelben ohen Cube drauf oder wie diese komische Marke heißt. Vielleicht kann man ja durch größere Abnahme-Mengen einen Rabatt aushandeln.
Häßlich find ich die nich und schmecken tut's ja auch gut.

____________________ negniS...hhaup

Unerklärlich, warum gerade am gestrigen Sonntag alle angereisten Hochkaräter unseres Teams von einem postcompetitionalen Magenproblem heimgesucht wurden. Die Stunden nach dem Zieleinlauf (im wahrsten Sinne!) sollten nicht gerade entspannend werden, was dazu führte, dass Amselwade das ein oder andere Mal fluchtartig die Halle verlassen musste, um schnellstmöglich das stille Örtchen aufzusuchen.

Nach optimaler Ausgangsposition (schönstes Wetter, vorderste Startreihe) gings für manchen Sportler semifantastisch im Gedränge der ersten engen Kilometer weiter - der gelbe Express wurde direkt zerschlagen. Amselwade, der nur nach mehrstündiger Überredungskunst zur Anreise gezwungen werden konnte, war infolge eines Mitstreitersturzes nicht mehr in der Lage, das übliche Bild zu komplettieren. Für mich galt es, die überraschend gute Ausgangsposition der Rennserie zu verteitigen- so bin ich an letzter Position einer viel zu schnellen Gruppe voll mitgefahren & musste nach 2/3 der Strecke Lehrgeld bezahlen!

Sebbl -wie auch Amselwade- kannte die Strecke noch nicht und musste sich im Verlauf überraschen lassen, was da wohl so auf ihn zukommen würde (Schönbuch: Scheibevier... Singen: einszwei...immer). Die Temperatur tat das Übrige. Nach spätestens 40km krampfte es zum ersten, am letzten Schotteranstieg zum hundertsten (...ich schieb heim...)

und im Ziel nicht zum letzten Mal.

Da kann es schon vorkommen, dass beim gemütlichen Kuchenessen plötzlich einer aufspringt und wie versteinert rumsteht. Neeh, keine Schmerzen...

Mit pochendem Schädel dann noch 1:40h auf die verschissene Siegerehrung zu warten, bei der man nicht mal ein Pokälchen zur Ausstellung bekommt, ist... nicht zu empfehlen!

Seis drum: das Fass gibts Mittwoch nach der Ausfahrt.

Radsport 6